Cuisinons des plats variés
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 Boulghour aux saveurs grecques

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3 participants
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linda
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linda


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MessageSujet: Boulghour aux saveurs grecques   Boulghour aux saveurs grecques Icon_minitimeDim 24 Avr 2011 - 17:52

-Bonjour, je
vous propose une entrée simple "Boulghour aux
saveurs grecques" sans plus tarder voilà la recette.


Boulghour aux saveurs grecques Photos-1501

-Ingrédients:

-250g de boulghour.

-1/2 oignon émincé.

-1 tomate coupée en dès.

-1/2 boite d'olives noir dénoyautées.

-100g de féta.

-sel et poivre.

-persil et coriandre hachée.

-l'huile d'olive.

-vinaigre.

-1/2 cc de moutarde.



-Préparation:

-mettre le boulghour cuire dans de l'eau salée et puis laissez gonfler.

-mettre tous les ingrédients dans un
saladier et mélangez , dans un petit bol réalisez votre vinaigrette avec
l'huile d'olive, le vinaigre et la moutarde et puis
salez poivrez et versez sur votre salade et mélangez et réservez au
frais jusqu'au moment de servir!

Boulghour aux saveurs grecques Photos-1500
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llysa
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llysa


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MessageSujet: Re: Boulghour aux saveurs grecques   Boulghour aux saveurs grecques Icon_minitimeDim 24 Avr 2011 - 19:07

Boulghour aux saveurs grecques 559838 Boulghour aux saveurs grecques 457566
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linda
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MessageSujet: Re: Boulghour aux saveurs grecques   Boulghour aux saveurs grecques Icon_minitimeLun 25 Avr 2011 - 4:27

merci merci Boulghour aux saveurs grecques 644552
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Rachida
Fondatrice
Rachida


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MessageSujet: Re: Boulghour aux saveurs grecques   Boulghour aux saveurs grecques Icon_minitimeLun 25 Avr 2011 - 7:48

ça à l'air bien bon, yatek assaha pour ce partage bravo
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MessageSujet: Re: Boulghour aux saveurs grecques   Boulghour aux saveurs grecques Icon_minitime

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Boulghour aux saveurs grecques
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