Cuisinons des plats variés
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 les délices de fawzia

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Fawzia
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Fawzia
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MessageSujet: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeJeu 29 Juil 2010 - 18:18

Ingrédients pour les Fajitas

10 à 12 galettes
1 kg d'escalope de dinde ou poulet
3 gros oignons
1 boite de tomates pelées ou 5 à 6 tomates pelées
1 botte de persil
2 poivrons verts (ou 1 vert et 1 jaune)
1 poivron rouge
200 g de gruyère râpé
huile d'olive
sel
épices (poivre noir, poivre rouge, curcuma, (cumin dans la sauce des poivrons)

Préparation en 3 étapes :

1) Couper les morceaux d'escalope de dinde ou poulet en petits dés. Les mélanger avec un oignon et 1/2 botte de persil hachés, saler, épicer , rajouter 1/2 verre à thé d'huile d'olive et laisser cuire.
2) Dans une poêle mettre les poivrons rouge et vert et l'oignon coupés en lanière, saler, épicer, rajouter 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive et laisser cuire.
3) Peler et couper les tomates en petits morceaux (ou prendre une boite de tomates pelées que vous coupez également en petits morceaux).
Rajouter l'oignon et le restant de la botte de persil hachés, saler, épicer et ajouter 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive et laisser revenir 10 minutes.
Prendre les galettes et préparer une par une. Etaler la galette chaude sur un plan de travail , mettre les morceaux de dinde ou poulet, rajouter pardessus les poivrons et la sauce tomate , terminer par du gruyère râpé.
Fermer les deux bouts de chaque coté
Terminer par rouler la galette jusqu'au bord.
Bon appétit

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llysa
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeJeu 29 Juil 2010 - 18:38

merci pour le partage fawzia! ça m'a l'air trés bon! bisous
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sosso
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Gémeaux
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 31 Juil 2010 - 16:29

les délices de fawzia 603654 ça à l'air trés bon j'en ai l'eau à la bouche les délices de fawzia 975293
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Fawzia
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Capricorne
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MessageSujet: remerciements   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 31 Juil 2010 - 17:17

Un grand Merci à vous mes amies, je souhaite et espère que pour le mois sacré "ramadan". Nous aurons des variètés de recettes de cuisine inchallah.
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 31 Juil 2010 - 19:49

flower c'est un délice, merci pour ce partage et bravo
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Fawzia
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Capricorne
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeDim 1 Aoû 2010 - 11:43

les délices de fawzia I3nrkr11 louisa, tout le plaisir est pour moi.
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Rachida
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeLun 2 Aoû 2010 - 22:17

flower sublissimo, yatek assaha pour ce beau partage bravo
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeVen 6 Aoû 2010 - 17:08

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saadia
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 29 Jan 2011 - 15:49

les délices de fawzia 145307 les délices de fawzia 559838 merci fawzia bravo
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oum anis
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 29 Jan 2011 - 16:09

les délices de fawzia 145307 miam miam delicieux elephant les délices de fawzia 647254 No POUR LE PARTAGE cheers
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 29 Jan 2011 - 20:57

Salam Aleykoum

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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeMar 1 Mar 2011 - 19:57

hmmm !tes fajitas me font saliver lol!!! les délices de fawzia 599283
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 5 Mar 2011 - 12:49

I love you cheryane
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 5 Mar 2011 - 22:27

les délices de fawzia 559838 superbe !
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeSam 5 Mar 2011 - 23:44

choukrane lina
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeDim 6 Mar 2011 - 0:02

salam

ah ! j'ai pas vu ça, miaaam miaam, tu nous gâtes vraiment Fawzia, bisous
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selma
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitimeDim 6 Mar 2011 - 8:16

les délices de fawzia 145307
Miam miam ce a l'air appetissant! les délices de fawzia 243687
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MessageSujet: Re: les délices de fawzia   les délices de fawzia Icon_minitime

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