Cuisinons des plats variés
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 Tarte aux épinards et au fromage

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4 participants
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SUNSHINE
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SUNSHINE


Gémeaux
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MessageSujet: Tarte aux épinards et au fromage   Tarte aux épinards et au fromage Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 8:25

Tarte aux épinards et au fromage Tarte-aux-epinards-et-au-fromage-montage
Ingrédients:

-8 feuilles de pâte fil ou de brick.

-beurre fondu pour badigeonner les feuilles.

-500g d'épinards.

-1 cuillère à soupe d'huile d'olives.

-6 oignons nouveaux finement hachés.

-125g de feta émiettée.

-90g de cheddar râpé.

-5 oeufs battus.

-sel et poivre de moulin.

La préparation:

Préchauffez le four à 200 °,graissez légèrement un plat à four.

Préparez la garniture,rincez les épinards puis hachez les finement,mettez les dans une grande casserole sans ajouter d'eau et laissez les cuire pendant3 minutes à feu doux.jusqu'à ce qu'il commencent à se flétrir.

Lissez refroidir,égouttez et étalez,faites chauffer l'huile dans une poêle,puis faites y blondir les oignons pendant environs 4minutes,déposez les dans un grand saladier,ajoutez les épinards cuits,la feta,le cheddar râpé et les oeufs battus.Salez et poivrez,puis mélangez jusqu'à ce que les fromages soient bien incorporés dans la préparation.

Tapissez le plat à four de pâte filo en les superposant et en les badigeonnant à chaque fois de beurre fondu,les feuilles doivent largement dépasser sur les bords.

Versez la garniture,enfournez et faites cuire pendant40 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée et la préparation bien ferme.

http://recettes.de/tarte-aux-epinards
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Rachida
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MessageSujet: Re: Tarte aux épinards et au fromage   Tarte aux épinards et au fromage Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 8:30

flower yatek assaha pour ce beau partage, bsahetkoum ya chatra
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SUNSHINE
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Gémeaux
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MessageSujet: Re: Tarte aux épinards et au fromage   Tarte aux épinards et au fromage Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 8:34

merci hbiba,un gros bisous
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llysa
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llysa


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MessageSujet: Re: Tarte aux épinards et au fromage   Tarte aux épinards et au fromage Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 9:21

hum quel délice! yatik essaha ma belle
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MessageSujet: Re: Tarte aux épinards et au fromage   Tarte aux épinards et au fromage Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 18:08

ça doit être trop bon hummmm
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Myra
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Myra


Balance
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MessageSujet: Re: Tarte aux épinards et au fromage   Tarte aux épinards et au fromage Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 18:37

yatik saha
c'est toujours un plaisir de voir tes photos miammm
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MessageSujet: Re: Tarte aux épinards et au fromage   Tarte aux épinards et au fromage Icon_minitime

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Tarte aux épinards et au fromage
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