Cuisinons des plats variés
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Cuisinons des plats variés

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 FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS

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5 participants
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dalila
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dalila


Bélier
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MessageSujet: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeLun 23 Jan 2012 - 15:46
FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Dsc01749



ingrédients pour:6pers.

préparation:30mn.

cuisson:40mn.



~5 pommes de terre.

~2 oignons.

~1 cuisse de poulet rôti.

~1/2 poivron rouge.

~1/2 poivron vert.

~7 œufs.

~4 portions de fromage fondu.

~beurre/huile.

~sel,poivre.
FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Dsc01750

1~dans une poêle de 22cm allant au four,
faire dorer les oignons émincés dans un filet d'huile
et une noix de beurre.

2~quand les oignons sont dorés,ajouter les poivrons en dés.
assaisonner et laisser sur feu doux jusqu'à ce que les
poivrons soient fondants.

3~ajouter ensuite la chair du poulet rôti.remuer.
FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Dsc01751
4~ajouter les pommes de terre en rondelles
que vous aurez fait cuire dans de l'eau bouillante
au préalable.éteindre le feu.répartir les ingrédients
dans la poêle uniformément.

5~fouetter les œufs avec le fromage fondu et assaisonner.
verser le tout dans la poêle.
enfourner 20 mn à 200°.a la sortie du four démouler et servir.
FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Dsc01752

remplacer le poulet:par 200gr de viande hachée
que vous laisserez cuire en même temps que les poivrons.
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeLun 23 Jan 2012 - 18:21
merci pour le partage.
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dalila
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Bélier
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeLun 23 Jan 2012 - 20:16
merci nani
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fatima1
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Capricorne
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMar 24 Jan 2012 - 17:05
salam

ma chere dalila je le dit et redit je bave devant ton assiette Allah é 3tek saha !!!
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dalila
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Bélier
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMer 25 Jan 2012 - 15:30
FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS 804890 y selmek ma belle
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sihamibra
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Vierge
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMer 25 Jan 2012 - 17:37
FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS 145307



hummm mais dis moi c'est un genre de tortillas non??? en tout cas tout ce mélange de légume à l'air tellement bonnnnnnnnnnnnnnnn

allah y hatek saha
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dalila
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Bélier
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMer 25 Jan 2012 - 19:12
y selmek hbiba
oui on va dire sa loll
c'est vrai que c'est super bon et facile lollll
bizzzzou ma belle
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silvi
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Poissons
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMar 14 Fév 2012 - 16:45
delicieux , merci dalila !
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dalila
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Bélier
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMar 14 Fév 2012 - 17:18
FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS 2098281423a toi
bizzzz
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMer 15 Fév 2012 - 9:06

hummmmmmmmmmm un délice
merci pour le partage
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dalila
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Bélier
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitimeMer 15 Fév 2012 - 19:05
oui trop bon
merci sosso
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MessageSujet: Re: FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS   FRITATTA AU POULET ET AUX 2 POIVRONS Icon_minitime
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