Cuisinons des plats variés
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Cuisinons des plats variés

Ce forum de recettes du grand Maghreb et d'ailleurs est ouvert à tout le monde pour participer avec vos merveilles, pour entraide, discussions, amitié, bon plan...
 
AccueilPortailDernières imagesS'enregistrerConnexion

Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet
 

 Aubergines au Poulet

Aller en bas 
5 participants
AuteurMessage
Nesyla
Admin
Admin
Nesyla


Messages : 6349
Date d'inscription : 03/03/2010

Aubergines au Poulet Empty
MessageSujet: Aubergines au Poulet   Aubergines au Poulet Icon_minitimeJeu 15 Avr 2010 - 8:47

Ingrédients pour 2 à 4 personnes:

* Deux belles aubergines,
* 1 petit oignon,
* 250 g de blanc de poulet,
* 1/2 c à c d'ail haché (ou 2 gousses d'ail écrasées),
* 2 c à s de coulis de tomate (mon addition),
* 2 c à s pas pleines de farine,
* Un verre ou 250 ml de lait,
* 50 g de fromage râpé,
* Sel, poivre noir, piment doux et 3 c à s d'huile d'olive.

Préparation:
* Lavez les aubergines, ôtez la tête et coupez les en deux du sens de la longueur. Salez, huilez et faites griller au four,
* Entre temps, faire revenir l'oignon haché et l'ail dans deux c à s d'huile d'olive, ajoutez le blanc de poulet coupé en petit dés, salez, poivrez et laissez cuire,
* Ajoutez ensuite le coulis de tomate ainsi que le piment doux,remuez, laissez encore deux ou trois petites minutes puis saupoudrez de farine, laissez cuire un peu la farine, il ne faut pas arrêter de remuer sinon ça va coller. Versez le lait tiède et laissez épaissir.
* Une fois que les aubergines sont cuites et bien grillées, les laisser froidir un peu puis les vider. Coupez en petits morceaux le coeur des aubergines et les joindre à la préparation du poulet. Laissez encore deux minutes et ôtez du feu.
* Farcir les aubergines de cette préparation,
* Saupoudrez de fromage râpé et les faire gratiner au four,
* Vous pouvez servir avec une petite sauce tomate, mais ça sera un peu plus lourd.


Aubergines au Poulet Auberg11

Basketball
Revenir en haut Aller en bas
http://nesyla.over-blog.com/
fida
Membre Débutant
Membre Débutant
fida


Balance
Messages : 49
Date d'inscription : 07/04/2010
Age : 51
Localisation : algerie
Emploi/loisirs : lire-internet-cuisine

Aubergines au Poulet Empty
MessageSujet: Re: Aubergines au Poulet   Aubergines au Poulet Icon_minitimeJeu 15 Avr 2010 - 9:21

Il parait que c'est un plat délicieux et léger

merci pour cette belle recette.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Aubergines au Poulet Empty
MessageSujet: Re: Aubergines au Poulet   Aubergines au Poulet Icon_minitimeVen 16 Avr 2010 - 21:50

super nesyla yatek saha j'aime beaucoup merci.
Revenir en haut Aller en bas
oum Elyas
Modératrice
Modératrice
oum Elyas


Capricorne
Messages : 1183
Date d'inscription : 03/03/2010
Age : 45
Localisation : Allemagne
Emploi/loisirs : Maman à plein temps/la cuisine par passion

Aubergines au Poulet Empty
MessageSujet: Re: Aubergines au Poulet   Aubergines au Poulet Icon_minitimeSam 17 Avr 2010 - 9:13

pale

I love you pour le partage ca a l'air très bon.

cheers
Revenir en haut Aller en bas
http://lesdelicesdoumelyas.over-blog.com/
Rachida
Fondatrice
Rachida


Messages : 24238
Date d'inscription : 18/02/2010
Localisation : Alger

Aubergines au Poulet Empty
MessageSujet: Re: Aubergines au Poulet   Aubergines au Poulet Icon_minitimeSam 17 Avr 2010 - 15:15

Oui, yatek assaha j'aime beaucoup les aubergines merc pour ce beau partage.........

delicieux
Revenir en haut Aller en bas
http://www.monpticoin.over-blog.com
NADIA76
Cuisinière adepte
Cuisinière adepte
NADIA76


Taureau
Messages : 765
Date d'inscription : 27/05/2010
Age : 48
Localisation : ALGER
Emploi/loisirs : DANS MA MAISON

Aubergines au Poulet Empty
MessageSujet: Re: Aubergines au Poulet   Aubergines au Poulet Icon_minitimeVen 25 Juin 2010 - 16:39

Aubergines au Poulet 145307 Aubergines au Poulet 975293 Aubergines au Poulet 975293 Aubergines au Poulet 975293
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Aubergines au Poulet Empty
MessageSujet: Re: Aubergines au Poulet   Aubergines au Poulet Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Aubergines au Poulet
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Aubergines à l'ail
» AUBERGINES AU FOUR
» Salade d'aubergines
» Caviar d'aubergines
» GRATIN D'AUBERGINES

Permission de ce forum:Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum
Cuisinons des plats variés :: Votre espace personnel :: Vos recettes personnelles :: Viande blanche et abats-
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujetSauter vers: