Cuisinons des plats variés
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 Soupe aux lentilles (corail) et lait

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Myra
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Myra


Balance
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MessageSujet: Soupe aux lentilles (corail) et lait    Soupe aux lentilles (corail) et lait  Icon_minitimeMar 18 Déc 2012 - 14:36

Soupe aux lentilles (corail) et lait  P1100510-3a75c76



Ingrédients


250 gr de lentilles CORAIL
1 pomme de terre
1 oignons
2 c à s d'huile d'olive
1 c à s de farine
2 litres d'eau tiède
20 cl de lait
1 jaune d'oeuf
Sel, poivre


Préparation
Faire revenir l'oignon coupé en lamelles dans l'huile et la farine. N'oublier pas les épices ;)
Dès que l'oignon a une couleur brune, ajouter l'eau et les lentilles et la pomme de terres coupée en dès tout en remuant.
Cuire pendant 20 à 25 minutes (ou bien 10 minutes dans une cocotte).

Laisser refroidir puis mixer.

Dans un bol: battre avec une fourchette le lait et le jaune d'oeuf puis l'ajouter à la soupe refroidie.
Ajuster le goût en rajoutant du sel ou du poivre

Remettre sur le feu pendant 5 minutes.

Bon Appétit


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Rachida
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Rachida


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MessageSujet: Re: Soupe aux lentilles (corail) et lait    Soupe aux lentilles (corail) et lait  Icon_minitimeMer 19 Déc 2012 - 8:37

ça à l'air bon, yatek assaha pour ce délice, bsahetkoum bravo
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Myra
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Myra


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MessageSujet: Re: Soupe aux lentilles (corail) et lait    Soupe aux lentilles (corail) et lait  Icon_minitimeMer 19 Déc 2012 - 11:12

merci Rachida
oui c'est très léger et bon
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MessageSujet: Re: Soupe aux lentilles (corail) et lait    Soupe aux lentilles (corail) et lait  Icon_minitime

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Soupe aux lentilles (corail) et lait
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